Női identitás, és női szerepekkel kapcsolatos problémák
Napjainkban nem könnyű nőként az egyre sokrétűbb kihívásoknak úgy megfelelni, karriert építeni, a hagyományos női szerepekben helyt állni, és mindezzel párhuzamosan nőiességünket megőrizni, hogy kijelenthessük, „igen, jól érzem magam, a helyemen vagyok”. Sok energiát és komoly szervezőkészséget igényel tőlünk, hogy ezt az érzést átélhessük.
Szerepeinkben a tökéletességre törekszünk, és akkor érezzük jól magunkat, ha minden téren kifogástalanul működünk. Az eszményiség elvárását gyakran mi támasztjuk önmagunk felé, miközben megtévesztjük magunkat azzal, hogy környezetünk szereplői azok, akik a tökéletességet elvárják tőlünk. Önmagunkban állítunk fel korlátokat, melyek meggátolnak bennünket abban, hogy aszerint éljük életünket, ahogy azt megálmodtuk. Nem halljuk meg azt a belső hangot, amely a számunkra kijelölt út felé igyekszik terelni bennünket, hogy álmaink nyomába eredhessünk és nőként kiteljesedhessünk. Egyensúlyozunk különböző szerepeink között, és nem vesszük észre, hogy az évek múlásával nemcsak mi, hanem szerepeink is megváltoztak.
Ha egyre többször elmarad az elégedettség érzése, és nem tudatosul bennünk, hogy el lehet engedni, illetve el kell engedni feladatokat, szerepeket, hogy szabad megvalósítani álmainkat, akkor belső szerepküzdelmeink kiábrándultsághoz, fokozódó szorongáshoz, önbecsülésünk csökkenéséhez, párkapcsolati problémákhoz vezethetnek.
Ha Ön úgy érzi, hogy szerepeiben egyre kevésbé tud az elvárásoknak megfelelni, és pszichés egyensúlya megingott, ha nem tudja, mely dolgokra helyezze a hangsúlyt, mire áldozzon több időt, vagy azt gondolja, hogy női létének területén kellene jobban kiteljesedni ahhoz, hogy harmóniában éljen önmagával, akkor célszerű lenne pszichológus szakembert felkeresnie.
Az együtt gondolkodás és a közös lelki munka segít a mélyebben húzódó okok feltárásában, és abban, hogy más nézőpontból rátekintve problémáira, megtalálja a helyes megoldást nehézségeire és egy önmagával elégedettebb nővé váljon. Egy olyan nővé, aki képes rangsorolni a különböző szerepeit úgy, hogy nem érez folyton bűntudatot azzal kapcsolatban, ami éppen hátrébb került a fontossági sorban. Aki kívül-belül nőnek érzi magát, aki harmóniában él önmagával, aki bátran mer harcolni azért, ami fontos számára, aki ismeri saját értékeit, melyek alapján képes helyes döntéseket hozni.
